жаль, что темка старая... я настолько нервничаю из-за своего комплекса, что мне прописали гидазепам. иногда хожу к психотерапевту, когда есть такая возможность, но это не очень часто, основную массу времени забирает работа и другие дела. да и гидазепам этот пить можно только недельки 2, потом перерыв надо делать. но лучше насчет такого консультироваться с доктором. ну и еще я иногда чтоб отвлечься играю в игры разные на компьютере, сейчас это игровые автоматы...