Рекомендуемая диета при витилиго

[TYTTI]

SHO. Выкладывай листик.Или перепиши.Интересно.

Мне например все понятно, кроме курицы. Вот и у китайцев в ссылке у Nat курица отнесена к списку запрещенных блюд.

[Sho]

Ну про курицу ничего странного, я думаю все знают как их сейчас выращивают и на чём.

Домашнее куриное мясо вроде можно.

вот и сам лист

Года три по ней питаюсь. И сейчас ни ту курицу, ни майонез, ни консервы просто не могу есть, настолько хреновый у них вкус после правильного питания.

[TYTTI]

Во-первых, спасибо.

Единственное существенное отличие от китайцев что они категорически против морских продуктов типа креветок, кальмаров, крабов и какой-то рыбы без чешуи (понятия не имею что за рыба).Ну и естественно можно опустить всякие непонятности китайские и черепах. Нам это не грозит.

А что Василишин отмечает в списке значком "V". Это что еще более предпочтительно?

[Sho]

Да.

Плюс ещё минимальное потребление мяса за сутки исправлено с 80 до 280, худоват я тогда был :)

Ну по поводу китайцев может много вариантов быть. Начиная от того что мы разные народы и у нас генетически тысячелетиями вырабатывается разная потребность в каких-то видах продуктов до того, что у них та же ситуация с рыбой и креветками, что и у нас с курицами.

[TYTTI]

Да.

Плюс ещё минимальное потребление мяса за сутки исправлено с 80 до 280, худоват я тогда был :)

Ну по поводу китайцев может много вариантов быть. Начиная от того что мы разные народы и у нас генетически тысячелетиями вырабатывается разная потребность в каких-то видах продуктов до того, что у них та же ситуация с рыбой и креветками, что и у нас с курицами.

У меня похожая ситуация была. Стресс-сильное похудение-витилиго.

С курами конечно расстройство. Говядину не ем почти. И из этических соображений и не люблю всякие стейки. Свинину не ем потому что печень после давнего гепатита- вроде как жирного нельзя.

Кролик в Израиле-заморская еда. Стоит как омар. На одних курах и состоит мой мясной рацион.Вдобавок и рыбу не очень люблю. С остальным вроде нет проблем.

Пора переходить в вегетарианцы. :blink:

А как с этими фреш-соками из свеклы-моркови. Тоже придерживаешься?

[Sho]

та нет. по началу придерживался.

когда только начинал лечение, когда ещё вместо лазера мазался подорожником и настойкой перца и загорал.

тогда кстати полностью перестали появляться новые пятна.

Сейчас просто избегаю синтетических продуктов и больше стараюсь придерживаться всем пунктам диеты.

А лазером в свою очередь избавляюсь от старых пятен.

[TYTTI]

та нет. по началу придерживался.

когда только начинал лечение, когда ещё вместо лазера мазался подорожником и настойкой перца и загорал.

тогда кстати полностью перестали появляться новые пятна.

Сейчас просто избегаю синтетических продуктов и больше стараюсь придерживаться всем пунктам диеты.

А лазером в свою очередь избавляюсь от старых пятен.

У тебя нормальное, деятельное отношение к витилиго. Не просто смотрел как пятна растут, а что-то делал. Витилиго как раз и не любит когда против нее систематически что-то предпринимают. Что-то берется за основу, а где-то тактика меняется. Уважаю.

[margo]

Добрый день! Я живу в Киеве и у Василишина А.А. проходила лечение около года. К сожалению лазер особых результатов не принес, лампа помогает мне куда лучше.... Он мне тоже прописывал диету, все тоже самое что и в диете Sho.... Единственное, что хочу добавить, что Андрей Андреевич рекомендовал есть мясо любое (кроме куриного), в виде отварного, запеченого, шашлыка, мясо на гриле, но ни в коем случае не жареного на масле. Как он сказал, при сочетании сковороды, масла и мяса, мясо превращается в яд.....

[Sho]

дада. верно!

подсолнечное масло только в салат и никогда на нём не жарить.

[tingu]

Ничего себе, моё любимое куриное мясо оказывается нельзя? Оно ж диетическое всю жизнь было....

В диете написаны кисломолочные продукты, а где то тут же их не рекомендовали. Засада, все диеты противоречат друг другу.

Лучшая диета постится всю жизнь тогда.

[Гибельский]

Я читал статистические данные про индию и мексику, где количество витилижников на душу населения поболее чем в остальных местах, да сам вит там прогрессирует у человека прибывшего туда. А одной из главных причин помимо солнца палящего ставится ихняя кухня, а именно острая кухня - я так понимаю пицца относится к острым блюдам.

[Карп]

Блин.. Можно есть ВСЁ, ВСЕМ и ВСЕГДА, если вкусно и для печени не вредно.

А нельзя постоянно задаваться вопросами, что можно, что нельзя. Это вредно для всего.

[конкретная]

На счет Китая, ответить затрудняюсь, не была'с. Хотя корейцев и въетнамцев у нас на рынке много больше, чем своих: пятнистых НЕТ.

К тому же никто не будет отрицать, что грузинская кухня ничуть не менее острая. Когда бывала в Грузии (еще при СССР), единственный

встреченный пятнистый оказался соотечественником. И темперамент у грузин тоже ой-ой-ей. Только они никогда не загоняют проблемы

внутрь себя. Вот и думайте.

Я на строгой диете сидела пол-года и травки пила. Думала, нормализую обмен вещетв и все пройдет. ФИГУШКИ. Сейчас ем почти все

подряд (ограничения только по копченостям и очень-остростям) и то по причине отсутствия желчного.

На счет кур - тоже не все просто. Кто-нибудь держал свечку, когда кормили домашних кур??? То то же. Поэтому, кто любит курочку

(особенно, если еще бабушка любила ее до революции), откиньте окорочка и шкурку - в них, действительно, накапливается основная

часть вредных веществ. Покупайте куриную филешку - и ешьте не напрягаясь.

[rena]

Здравствуйте! По поводу употребления манной каши на одном из сайтов о здоровье читала.что при витилиго ее есть не рекомендуется и она не содержит каких-то полезных веществ для организма.

[Dasha]

Хочу сказать насчет мяса. У меня в свое время был очень низкий гемоглобин - всю жизнь была цвета стенки, я даже витилиго отчасти увязывала с этим. Так вот впервые выровнялся он только тогда, когда я регулярно стала есть красное мясо (говядину, баранину). Потом еще грузины научили пить уваренное (вдвое) вино, так что сейчас проблем нет. Но я бы так однозначно отказываться от мяса всем поголовно не советовала бы.

А манная каша - пшеница. Аллерген.

[irina01388]

Давно была (6лет назад) у одной лекарши,возле Алматы в поселке, обещала вылечить от витилиго.лечила она только летом на солнце, какими то китайскими препаратами.я была у нее зимой, думала приеду летом,я ещё тогда жила в другом городе, но мама меня не пустила, мол экология другая может стать хуже(а своих денег в то время не было поехать,я ещё училась). Ну и вообщем она мне сказала что МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ исключить все полностью!Ну я естественно перестала их кушать,но сейчас ем сыр, творог и пью кефир и молоко, особых различий не заметила, когда не ела их и когда ем,всё без изменений!и ещё одно странное было условие у неё, она сказала, когда начнем лечение, нужно будет обязательно постоянно заниматься сексом!))) какая тут связь, не пойму? Кто что думает по этому поводу?

[vitvirus]

В любой диете есть как спорные, так и бесспорные моменты. Причем спорные, особенно при народном целительстве, часто выглядят как отмазка, почему лечение не удалось. Бесспорно, что нужно ограничить кофе, крепкий чай, алкоголь. Все сие есть возбуждающее, а виты все и так излишне возбудимы. Убрать из рациона откровенно жирную и острую пищу (разгрузить ЖКТ). Кому мешают кисломолочные? Не понимаю. Свежее молоко действительно не всеми взрослыми легко переваривается. Помидоры?! Сильный и полезный природный антиоксидант. Пиво, сигареты - дрянь и для любого здорового, но бокальчик сухого винца? И так практически по каждому пункту рекомендуемых диет. Если есть умение "слушать" свой организм - он сам подскажет, от чего нужно отказаться, а от чего и не стоит. В конце концов отказ от привычной пищи тоже немалый стресс.

С сексом более-менее понятно. Во-первых - серьезная успокоительная разрядка. Во-вторых - сколько эндорфинчиков на шару. Список можно продолжить. Единственное, весьма желательно без гормональных противозачаточных. Они могут быть чреваты любыми ухудшениями.

[BABAH]

согласно аюроведам, ведам, и всяким подомным хреням, кушать нужно мокрую, холодную и сладкую еду. Все фрукты холодные, мокрые, и сладкие, мясо мокрое, но как правило горячее, и уж точно не сладкое. Торты холодные сладкие но сухие, как то так.

vitvirus, совершенно прав по поводу слушать организм, и это не сложно, и умение тут совсем не причем, достаточно просто обращать внимание что с тобой начинает происходить, по настроению и самочувствию, обычная к себе внимательность. Так просто следить за какойто диетой - глупо, всё меняется, сейчас одно хорошо, потом другое, тут и потребности, и сезонность, а если дета начинает напрягать, то она не правильная, и ничего хорошего не будет, раз сам организм не принимает её.

Есть разница между тем что есть утром и вечером, понимается это по дню, и утру, думаю каждый в состоянии себе подорбать продукты за пару недель, основываясь на "резкости" окружающего, это не сложно. Придерживаться не просто, а понять - запросто. Сам сейчас сижу и пью черный чай, а ведь знаю через 15 минут буду бодренький, а через пару часов будет "откат" и стану вялым, просто я его люблю ... а он меня нет.

[irina01388]

В любой диете есть как спорные, так и бесспорные моменты. Причем спорные, особенно при народном целительстве, часто выглядят как отмазка, почему лечение не удалось. Бесспорно, что нужно ограничить кофе, крепкий чай, алкоголь. Все сие есть возбуждающее, а виты все и так излишне возбудимы. Убрать из рациона откровенно жирную и острую пищу (разгрузить ЖКТ). Кому мешают кисломолочные? Не понимаю. Свежее молоко действительно не всеми взрослыми легко переваривается. Помидоры?! Сильный и полезный природный антиоксидант. Пиво, сигареты - дрянь и для любого здорового, но бокальчик сухого винца? И так практически по каждому пункту рекомендуемых диет. Если есть умение "слушать" свой организм - он сам подскажет, от чего нужно отказаться, а от чего и не стоит. В конце концов отказ от привычной пищи тоже немалый стресс.

С сексом более-менее понятно. Во-первых - серьезная успокоительная разрядка. Во-вторых - сколько эндорфинчиков на шару. Список можно продолжить. Единственное, весьма желательно без гормональных противозачаточных. Они могут быть чреваты любыми ухудшениями.

можно поподробнее насчет противозачаточных? Я слышала, что они влияют на печень, это что так серьезно?

[Анатолия]

Нашла сайт, где доступно выложен химический состав продуктов, выпису сделала по количеству меди:

шиповник 37000 mkг, малина 170, смородина черн. 130, крыжовник 130, земляника 125, рябина крас. 120, вишня и черёмуха по 100;

греча 660, овёс 600, горох 750, просо 560, пшеница 470, рис 530, рожь 460, ячмень 470, соя 500, фасоль 480, геркулес 450;

орехи: фундук 1125, мускатный 500, фисташки 500, грецкий 527, какао-тёртое 2275, какао-порошок 4550;

чеснок 130, салат 120, перец крас. слад. 100, редис 150, свекла 140, помидор 110, тыква 180;

абрикос 170, апельсин 67, цедра апельсина 240, груша 120, лимон 240, яблоки 110, киви 135;

баклажан 135, картофель 140, огурец 100, морковь 80;

печень: свинины 3000, говядины 3800, баранины 5000, курицы 386, утки 447;

кальмар 1500, креветки 850, скумбрия 210, хек 135,треска 150, ставрида 110. http://www.sunduk.ru/receipts/frame.xhtml?list=queryprod.htm&info=mainprod.htm

можно поподробнее насчет противозачаточных? Я слышала, что они влияют на печень, это что так серьезно?

"Гепатит лекарственный — гепатит, обусловленный токсическим действием лекарственного препарата. Этиологическим агентом лекарственного гепатита может быть практически любое лекарство. Наиболее часто лекарственный гепатит связан с приемом психофармакологических средств, азатиоприна, контрацептивных препаратов, анаболических стероидов, транквилизаторов.Гепатит может протекать как в острой, так и хронической форме. Клинические и морфологические проявления лекарственного гепатита самые разнообразные. Характерными клиническими признаками лекарственного гепатита служат гепатомегалия и холестаз. Продолжительность желтушного периода крайне вариабельна — от 1–4 недель до нескольких месяцев."

"Диагноз аутоиммунного гепатита устанавливается путем исключения известных этиологических факторов гепатита (вирусных, лекарственных, токсических, метаболических).

В настоящее время для облегчения постановки диагноза аутоиммунного гепатита ориентируются на такие основные критерии, как пол больного, активность воспалительного процесса, наличие аутоантител, гаплотипа HLA, гистологическая картина, отсутствие маркеров вирусной инфекции, положительный ответ на терапию кортикостероидами." http://www.m-l.com.ua/?aid=39

[vitvirus]

Гепатит лекарственный — гепатит, обусловленный токсическим действием лекарственного препарата

Вообще, на сколько я понимаю, относительно противозачаточных средств имелся ввиду не лекарственный гепатит (это сколько же нужно их сожрать, простите), а их гормональная направленность. Женщины и так примерно вдвое чаще страдают от витилиго именно из-за частых и серьезных (беременность) гормональных всплесков. А тут еще противозачаточные, да еще не согласованные с врачом или с врачом-неспециалистом в области витилиго.

[Анатолия]

Вообще, на сколько я понимаю, относительно противозачаточных средств имелся ввиду не лекарственный гепатит (это сколько же нужно их сожрать, простите), а их гормональная направленность. Женщины и так примерно вдвое чаще страдают от витилиго именно из-за частых и серьезных (беременность) гормональных всплесков. А тут еще противозачаточные, да еще не согласованные с врачом или с врачом-неспециалистом в области витилиго.

В том то и дело, что ОК(оральные контрацептивы), часто сажают печень. Знаю 3 случая среди знакомых, ОК они принимали по назначению врача,как обычно 1 таблетка в день.  Одна принимала 5 лет, было повышение АЛаТ и АСаТ, повышены тромбоциты.  Другая молодая девушка, после 6 месяцев приема ОК, попала в больницу, диагноз лекарственный гепатит.  ОК ведут к загущению крови, что вызывает тромбоэмболию, ведут к лекарственному гепатиту, по типу холестатического. Третья вовремя прекратила, печеночные пробы стали резко подходить к верхней норме. Ни у кого витилиго нет.  Просто это частое осложнение при приеме ОК.

[Nathan]

zuza

Цитрусовые нарушают кислотно-щелочно баланс.

И что? Как мне теперь восполнять Витамин C, так нужный моему организму? Может тогда справедливо будет сказать не "нельзя", а "ограничить"? Ну скажем, раз в месяц только можно?

[Admin]

И что? Как мне теперь восполнять Витамин C, так нужный моему организму? Может тогда справедливо будет сказать не "нельзя", а "ограничить"? Ну скажем, раз в месяц только можно?

Да ешьте вы витамин С столько, сколько вам его нужно. Все диеты - индивидуальны.

[Borislav]

Ссылка на рекомендуемую диету - битая. Исправьте, пожалуйста. Хочется почитать ее