Перейти к содержимому

Тим

Участники
  • Публикации

    68
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Сообщения, опубликованные пользователем Тим

  1. Привет, что-то давненько не писал ... У меня вообще не было результатов от применения лампы в течении двух месяцев .. были только покраснения и не более того, потом и покраснения перестали появляться ... Меня это немного напрягло и я прекратил облучаться где-то недели, на две (думал что на меня это не действует) .... Когда опять начал облучаться, то довел время облучения локтей до 3.5 мин, а кистей до 5 мин, и вы знаете, стали появляться веснушки!!!)

  2. Кто-то тут однажды (а может и на старом форуме) написал про средство Dy-O-Derm для маскировки ... в России его нет, так вот, я решил его проверить и выписал из USA ... Вы знаете, эффект суперский !!!! Держится несколько дней ... Его лучше наносить на смуглую кожу или когда у вас загар .. Я доволен :)

  3. Народ, вы мне очень помогли своими сообщениями ... настроение поднялось, хотя и не падало ;) .. не привык я сдаваться ...

    Да и чем больше таких проблем, тем сильнее хочется быть первым :P

    Еще пара вопросов:

    Ветер, ты написал что "есть город Сулелецк, и там полно лечебной грязи, причём _разнообразной_" ... нужна определенная грязь ?

    и вот это ".... некотрые, клали на плечи гриф и делали наклоны ... " - просто я сегодня просматривал в и-нете инфу о том как укрепить низ спины и наткнулся на эту статью http://www.harbor.ru/dvig/sport/sport9.htm ....... стоит так делать или нет ? или лучше вот это http://zatumanom.ru/info/product_3882.html

    Еще сегодня мне тот же хирург посоветовал бегать. Плюс, кто-то мне сказал что вертикальные нагрузки мне противопаказанны, т.е. если я правильно понял, то штангу вверх сидя/стоя я поднимать не должен, а вот делать жим лежа я могу ?

    И вот еще, Карп, " .. А упражнения должны быть всё же на подвижность больше. Хотя бы пока сам не почувствуешь, что нормализовалось. Подвижность - она кровь разгоняет, быстрее всё восстанавливается. ... " - может мне стоит занятся Айкидо ?

    P.S. До того как я эту проблему обнаружил у себя я про вит забыл на 90% .. а теперь чувствую что на 99.9 :) ... И кстати, с витом я уже успел найти вполне приличную работу ! :P

  4. Большое спасибо за советы.

    Сегодня с утра съездил к неврологу и хирургу ... Хирург сказал что надо укреплять спину с помощью физических упражнений ( не просто гимнастика!) и не бросать это дело .... А невролог сказала, что надо прекратить делать физические упражнения .... Сколько врачей, столько и мнений ... Млин :)

    На днях планирую еще пару клиник посетить ... хочу объективное мнение услышать ...

    Карп, не подскажешь, а подтягиваться мне можно (без помощи спины, только силой рук) .. или только висеть ?

  5. Привет всем! Может кто "сталкивался" с межпозвонковой грыжой диска и знает как ее лечить ?

    На днях сделал МРТ и вот такую фигню обнаружил у себя. По всей видимости сказался спорт (штанги и все такое). Причем я так понимаю это давно у меня (неск. лет), т.к. давно возникает боль после поднятия тяжестей ... и боль достаточно продолжительная, до 1-го месяца .. видно раздражается седалищный нерв ....

    На бумажке мне вот что написали:

    Пояснично физиологический лордоз сглажен. Контуры тел позвонков четкие, ровные. В теле L4 определяется гемангиома диаметром 11 мм. МР сигнал сигнал костного мозга остальных тел позвонков однороден, высота тел созранена.

    Определяются дегенеративно-дистрофические изменения диска в сегменте L5-S1 в виде снижения интенсивности MP-сигнала в T2 взвешенном изображении и высоты. В указанном сегменте определяется снижение прлабирование заднего контура диска на широком основании и просвет позвоночного канала на 5.1 мм с небольшой латерализацией вправо. Задняя продольная связка не утолщена, деформированна.

    Дуральный мешок не деформирован. Позвоночный канал не сужен, без признаков ликворного блока. Конус спиного мозга прослеживается на уровне L1 однородной структуры, с четким ровным контуром. Очаговых изменени MP сигналов не выявлено.

    Заключение: дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника в сегменте L5-S1 с наличием задней грыжи диска.

    Кто, что скажет ? Может у кого знакомые, проверенные доктора есть ? HELP !

  6. Я бы, наверное с ума сошла. кошмар. :blink: а кто как считает, какие средства от угона наиболее надежные сейчас? У меня, например, коробка передач блокируется железной фигней такой, ну и там, сигналка, разумеется, иммобилайзеры всякие

    Увы, эту "железную фигню" можно снять меньше чем за 1 сек, все остальное тоже элементарно "убивается" =( .... Эти "штучки" остановят пионеров, но не профи. В лучшем случае у профи на снятие этого барахла уйдет на неск мин больше чем без онного ... в противном - моментально ...

    Лучший выход - страховка либо вмятины !

  7. Карп, я не верно прочитал твой первый пост. Эти сны про которые ты говоришь, нечто другое, а я говорю про сны в которых ты понимаешь что ты в данный момент спишь ! Т.е. ты точно осознаешь кто ты, где ты (т.е. ты знаешь что ты на самом деле сейчас спишь и то что происходит вокруг тебя это "в твоей голове", "а не в реальности"). И вот в этом сне ты можешь летать, можешь создать свой мир (правда все эти навыки зависит от твоей подготовленности к таким вещам) ...... Это очень увлекательно.

    А чтобы запоминать свои сны, опять же есть спец методика ;)

  8. А еще бывают осознанные сны (ОС), это то чем я увлекаюсь. Т.е. понять во сне что ты спишь! И такие вещи можно творить .. ухххх ! Есть люди, которым они даются просто, а некоторым (к коим отношусь и я) они даюся только после тренеровок. Но если у вас это раз получилось, то вы не останетесь равнодушным к этому :)

    На эту тему есть много литературы, но лучшая из них (по моему мнению): Карлос Кастанеда

    КНИГА 9. ИСКУССТВО СНОВИДЕНИЯ"

  9. Sveta, я раньше тоже обращал внимание на таких (мигал, бибикал) .. а сейчас берегу свои нервы и про себя говорю - повезло тебе что я тебя заметил и я не на КАМАЗе :)

    Вот в тему анекдот:

    ДТП. Гаишник разбирает ситуацию, спрашивает у водителя легкового автомобиля:

    - Что произошло?

    Тот, волнуясь, отвечает:

    - Я три дня назад получил права, опыта мало, думал, успею проскочить.

    На этот же вопрос водитель КАМАЗа отвечает:

    - А я, млять, двадцать лет за рулем, у меня ХРЕН проскочишь!

    :)

  10. kai, выслал!

    Все, господа, теперь буду во всю бороться со стрессами, т.к. главный стресс закончился! Сдал госсы и защитил диплом :) УРААА ! ................

    Кто-то там писал что это самые простые экзамены ... ХА! Нас имели по полной программе !!!

    (хотя в след году еще получаю второее высшее, но это уже мелочи)

  11. Katia, а вы говорите с таким человеком еще более спокойным тоном. Это его будет еще больше заводить, а вы ловите от этого кайф!!! И запомните одну фразу: "Когда человеку нечего сказать он начинает огрызаться".

  12. devochka_scandal, это не только у вас это почти везде в России так.

    Oxana, не знаю как у вас, но у нас в Москве именно так как я написал в прошлом посте. Тут очень дибильно движение, а машин все больше и больше. В Москве каждый день на 500 машин становится больше !!!!!

  13. Oxana, да вы что, как раз самый безопасный ряд это средний ! Вот едешь по городу в кр. левом ряду, а на светофоре оказывается из левого ряда все поворачивают под стрелку, а не едут прямо и начинаешь перестраиваться, а тебя фиг кто пропускает. Надо просто спокойно ехать и не обращать внимание на тех кто подрезает. И мой совет - надо быть понаглее за рулем, иначе никто, никуда не пропустит (за редким исключением)!

    Вспомнил, как я с буквой "У" ездил, так меня "резали" по черному, а как снял ее, так сразу перестали подрезать ! :)

  14. Sting-, от алкоголя развивается физ зависимость, а вот например от курения - только псих.

    Что касается пива, то может ты просто свой вкус не нашел. Когда найдешь и захочешь от него получить кайф по полной, вот что сделай: повкалывай в физическом плане часа четыре на солнце, потом купи пиво и что-нить солененькое (рыбки, кальмаров или др. живность), сядь где-нить в тенечке, открой пиво и ....... вообщем кайф тебе обеспечен ;)

  15. Обязательно в полусогнутом состоянии. Как вариант, это поможет избежать перелома ноги при столкновении (не дай бог конечно же .... но ощущения скажу я вам - неповторимые .. визг тормозов и бабабабаххх) .. ноги пружинят и больше шансов что не сломаются.

×
×
  • Создать...