Как справится с постоянной нервозностью?

[BABAH]

Admin СПАСИБО!

А человек и есть центр вселенной))) наблюдатель так сказать, с исчезновением которого исчезнет наблюдаемый обьект, как бабочка и Кришна, кто-то в итоге ведь просыпается, а второй пропадает....

Есть дугой ответ - человек сильный, привыкший бороться и побеждать сталкивается с некой задачей которую он не в состоянии решить, и мириться с её наличием тоже не в состоянии.

я тут с торрента книжку качнул, про кожные заболевания, с картинками ..... "наши" самые безобидные, там такие вещи, просто ахренеть ..... если не сказать больше. И ведь не болит, и ведь не заразный, только вот ощущение креста на лбу, какой то забитости и обреченности не сделать того ради чего ты сюда пришел.

[Алена]

Может кто подскажет, откуда всётаки берутся мысли неприменно "наложить на себя руки"?

От лукавого, чтобы погубить вашу прекрасную душу. А если такое объяснение не подходит, и разговор со священником кажется неинтересным, да и священники разные бывают, толковых немного, то попробуйте обратиться к специалисту. Есть телефоны доверия и бесплатные кризисные центры. Там есть профессионалы, они помогут разобраться в ситуации. Попробуйте почитать Литвака, найдете что-то интересное для себя.

Жизнь и сложная и простая одновременно и в каждом возрасте свои особенности психики и временами очень трудно, но это временно и весенняя депрессия пройдет, а с ней и эти мысли.

[BABAH]

"толковых немного" однако странно почему они там за 2 тысячи лет не научились себя сами контролировать, верно - одно колено должно этим заниматься и тчк, и никого не брать с улицы, Аарон - первый священник, его колено. Я бы поговорил, только не знаю кто будет со мной разговаривать. В Библии написано ведь: ямок на коже нет - это песь, человек чистый, может жить со всеми, а вот были бы ямки - до свидания, от те колокольчик и даже не думай.... хотя просто редчайшая страшная болезнь, я где то читал что врачам не удавалось даже крысу заразить, слишком не стойкий микроб.

[Admin]

BABAH

С позиции Вселенной наблюдатель - часть ее самой, не более. То есть никакой не центр вовсе. Лишь сам наблюдатель считает себя центральной фигурой, таковой, по сути, не являясь. Человек же сильный, как минимум, умеет мириться с ситуацией, иначе его силе - грош цена. Сила как раз состоит в принятии, а не в противоборстве, что не так просто понять порой.

Что за книжка, кстати?

[BABAH]

"Кожные и венерические болезни" Атлас, хотелось с автором поговорить, типа пробил....

Наблюдатель не может быть частью наблюдаемого обьекта, т.к. искажается всё что только можно, из уроков физики "человек который сидит в поезде видит как пролетает мимо железнодорожаня станция")))

Да это вопросы не физики, а скорее философии, не помнишь про первичность материи и сознания, там как раз про кто осознает материю, основной вопрос философии кстати. Я к тому что у нас у каждого Вселенная в голове, по крайней мере её особенное отражение, и появляется когда человек рождается, и умирает вместе с ним. Да и рассуждения на столь немыслимые темы, я умоляю...всё было точкой которая взорвалась, реликтовые излучения))))))

Извините за флуд. Просто что-то стало мне совсем хреново

[Admin]

Наблюдатель не может быть частью наблюдаемого обьекта

Эксперимент с фотонными частицами показал странную вещь: наличие наблюдателя влияло на результаты наблюдения. Весьма известный эксперимент, кстати, и объяснить его можно только взаимосвязью тонких материй. По крайней мере, я не нахожу другого объяснения.

[BABAH]

))) да я про космос фильм смотрел, научный, первая часть что про Вселеннную и её возникновение - просто мозг порвался, потом про Землю, Солнце, Млечный путь - голова тут и отдохнула, а про Вселенную это совсем конечно, из точки такое, да ещё галлактики сталкиваются и кто мы во всем этом бардаке - БОЛЬШОЙ вопрос...

[Алена]

"толковых немного" однако странно почему они там за 2 тысячи лет не научились себя сами контролировать, верно - одно колено должно этим заниматься и тчк, и никого не брать с улицы, Аарон - первый священник, его колено. Я бы поговорил, только не знаю кто будет со мной разговаривать. В Библии написано ведь: ямок на коже нет - это песь, человек чистый, может жить со всеми, а вот были бы ямки - до свидания, от те колокольчик и даже не думай.... хотя просто редчайшая страшная болезнь, я где то читал что врачам не удавалось даже крысу заразить, слишком не стойкий микроб.

Даже с лепрой люди смиренно живут, а это страсть какая жуткая... Допустим, у любимого человека появится вит или экзема и что мы сразу будем им пренебрегать и брезговать.. нет не будем, поможем справится с ситуацией, так же относятся и к нам. Вит проходит и самопроизвольно, когда в организме иммунитет налаживается. Конечно же это ужасно ходить незагорелым и бледным, но можно иметь здоровый румянец и улыбку и хорошее настроение и любить и кому-то помогать, делать добро, поддерживать слабых близких.

А священников можно "коллекционировать"))) у меня был очень интересный разговор с одним из Невской лавры, мне было так плохо, что я и говорить не могла, одни слезы...он все понял, спросил, ответил, объяснил, исповедовал грех из моих мыслей о нежелании жить и отправил на причастие. Но у него всегда очередь и он такой уставший от большого количества прихожан. Другой случай в Воскресенксом соборе, меня не исповедовали и отправили учиться исповедоваться..)) Был и совсем курьезный случай во Владимирском соборе, причем вопрос у меня довольно сложный, до сих пор не разберусь в этом грехе)) с одной стороны я очень гордилась своей внешностью и сексуальностью, излишним мужским вниманием - это гордыня над другими, с другой стороны из-за вита, не принимала себя такой какая есть - это грех, ведь человек создан по образу и подобию божьему.. так вот прибежал взъерошенный проспавший батюшка собрал всех оптом, побрызгал стукнул книгой по голове и на причастие отправил в скоростном режиме.. )) такие они все разные. Но знаю, что хороший священник "увидит" ваши мысли даже стоя за спиной получше всякого медиума.

Ну а пятна, да это проблема и это трудно.. но хороший специалист профессионал ценится на работе и с пятнами и без одинаково, если это не стриптизер, конечно. В постели так же.))

[nati]

Всем здравствуйте. Я давно уже здесь не была. Когда я сюда пришла, мне оказали потрясающую поддержку, помогли взглянуть на мою проблему под другим углом. И постепенно эта проблема разрешилась, логически и совсем :).

Поделюсь личным опытом: мне контролировать нервозность и тревожность помогает религия. Но факт - вит всё равно растёт потихоньку.

[Wildangel]

мне контролировать нервозность и тревожность помогает религия

А мне пока ничего не помогает. Я не могу справиться с депрессией и нервозностью. Сейчас пятна пошли на лицо. И я вообще превращаюсь в психа. На днях знакомый врач сказал родителям что бы меня отвели к психотерапевту. Так как на меня никак не получается воздействовать. Печальная картинка вырисовывается.

Но я понимаю что если сам себе не поможешь, то никто тебе не поможет.

Радует что хоть это я еше понимаю.

[gvisnapuu]

Поделюсь личным опытом: мне контролировать нервозность и тревожность помогает религия.

Мне - тоже.

[SeaJaDE]

А как справиться с нервозностью, если вторая половина постоянно нервы трепет?Я уже устала такой жизнью жить!Может запросто целый день со мной не разговаривать, причем когда друзья его звонят - трещит по телефону, и прекрасно с ними общается.Когда он более - он не хочет помощь никакую принимать, полностью игнорирует меня, якобы ему разговаривать не хочеться. Не отвечает на телефонные мои звонки в течение дня, притом что мы не встречаемся а живем вместе! Но у меня такое ощущение что я для мебели присутствую. Когда спрашиваю у него, что происходит с нами, давай поговорим - он отвечает, что я все накручиваю, и вообще глупая женщина, напридумывала фигню всякую. Я пыталась уйти от него, но потом встречаемся (мы на одной улице живем к сожалению), и он меня возвращает, говорит что хочет быть со мной, хватает его на месяц, и снова такая же нервотрепка... Он очень хорошо зарабатывает, но когда я попросили его добавить мне денег на витилем (хотела заказать с нашего сайта), причем я не всю сумму просила, а одну треть всего - и он зная насколько важно это для меня, насколько я страдаю из-за этого чертового витилиго, не дал мне денег!!! Япросто в шоке сейчас сижу, реву как дура...Мне и подруга говорит, что ты никогда свою болячку не вылечишь с ним, потому что постоянно нервничаешь...

[Admin]

SeaJaDE

Как-то совсем плохо ведет себя ваш товарищ. Мужского в его поступках крайне мало.

[slyass]

Вообще слов нет... Как говорится, любовь зла. Не понять мне женщин :)

[SeaJaDE]

Мне кажется, что я с ним расстаться не могу, потому что думаю что никому не буду нужна с витилиго. И ведь я вижу что нравлюсь мужчинам, а все равно страх подсознательный... А он нормально к этому относится.

[BABAH]

Подружка Вам правильно всё говорит! Вы бы в отношениях разобрались своих, т.к. мне думается что он вам нужен больше чем вы ему, но это только "думается", а реально - вы не нужные друг другу. Он устал от вашей "хлопотности", а вы от его "холодности", что впринципе друг из друга вытекает, а вместе от того что обоим страшно быть одинокими, с вами то понятно почему, ну и у него есть свой "пунктик", если конечно он вас не тупо "жалеет". От этого в голове, я жалею, отдаю, а мне ещё мозг выносят и доят, поэтому к телефону не подходит, и денег не даёт.

Женщинам как и мужчинам характерно пытаться брать не своё....

"Подсознательный страх" - отличная отмазка, это не я, это так во мне глубоко что я этого не контролирую, отпустили бы друг друга, так хоть шанс у обоих появится жить с тем кого любишь. И это не потеря будет, это будет преобретение.

А справиться с нервозностью у вас два выхода, перестать общаться, или принести себя в жертву, вот так - проговорив в себе и усвоив, что вы себя жертвуете ради этого человека, и готовы терпеть всё, и говорить за это спасибо милый, без какого либо сожаления о происходящем, не хочет говорить - ваше дело безропотно ждать пока он первым скажет слово. Чьё то "Я", должно замолчать в вашем общении, помоему без вариантов.

[Admin]

Я, кстати, хочу всем напомнить, что мы тут не произвольные психологические проблемы обсуждаем, а НЕРВОЗНОСТЬ, ВЫЗВАННУЮ ВИТИЛИГО.

Не против пообсуждать проблемы барышни SeaJade, но в отдельной теме. Раздел хоть и называется "Психологическая поддержка", но соблюдать порядок надо.

Посему, ув. тов. МорскойНефирит, пожалуйста, создайте новую тему о ваших злоключениях в личной жизни, и мы с удовольствием обсудим и поможем. Все сообщения я перенесу.

[Vesna09]

Господа, предлагаю все накопленные знания по нервам и стрессам, выделить вот в эту тему и тут делиться способами, как сообственно избегать стрессовых ситуаций, как себя восстанавливать после них и т.п. Ведь для нас это ОЧЕНЬ важно !

Недавно узанл о хорошем способе установления контроля над ситуацией, он мне помогает! Это касается конфликтных ситуаций, например: назревает какой-нить конфликт/ссора с родными, близкими, на работе и т.д., В это случае, надо себе представить вот что - сейчас прекрасный день, человек на которого вы злитель это ваш САМЫЙ любимый человек, кроме того непосредственно перед тем как разозлиться вас повысили в должности, вы получили прибавку к зарплате или произошло какое-либо другое приятное событие. Итак, вы просыпаетесь в прекрасный теплый день, когда вы приходите на работу, вам сообщают о повышении по службе и существенной прибавке к зарплате. Вскоре человек, которого вы так любите, стал инициатором события из-за которого вы разгневались. Реагировать на предложенную ситуацию также как в изначальной ситуации, возможно покажется нелепым.

Ведь гнев привносится в эту ситуацию нами самими, а не текущим событием или другим человеком. Возможно мы не способны повлиять на действие и слова других людей, но мы несомненно, можем скорректировать свою реакцию на них!

Только от нас зависит, повысится или нет наше артериальное давление, участится ли ритм сердца или увеличится мышечное напряжение.

Стресс перед экзаменом? Меня всегда сильно колбасило, даже трясло. Лечение: вечером сходить в баню, выпить коньяка и лечь спать. Утром выпить валерьянки. Все!

Кто-то бесит из окружающих? Улыбаться и не грубить. Заметите, как этот человек начнет беситься больше.

[sportik]

Спорт с утра на тощак потом молюсь

спорт вечером потом молюсь

Мой метод от дипрэсняков.

Каждый день все это.

[Jam]

валерьянка)....и физ нагрузка)

[Admin]

sportik, , Это все "замазка", тональный крем для души. Отношение к жизни и мировосприятие менять надо - тогда не понадобятся ни валерьянка, ни алкоголь, ни молитвы натощак, ни что-либо другое.

[Jam]

sportik, , Это все "замазка", тональный крем для души. Отношение к жизни и мировосприятие менять надо - тогда не понадобятся ни валерьянка, ни алкоголь, ни молитвы натощак, ни что-либо другое.

Согласна на все 100(касательно витилиго)!

и относительно себя

[Marinessa]

Как здорово сказано - "тональный крем для души")))

[Klaska]

У меня у подруги постоянный нервоз, к врачу она идти не хочет, под каким бы предлогом я ее не просила. Как-то можно с ним справиться в домашних условиях? Кто-то знает? 

[Admin]

У меня у подруги постоянный нервоз, к врачу она идти не хочет, под каким бы предлогом я ее не просила. Как-то можно с ним справиться в домашних условиях? Кто-то знает?

Заняться изучением вопроса самостоятельно. Кроме обследования организма, все остальное можно спокойно делать самому. Ну а когда вопрос изучит немного и страсти поутихнут, то и, наверняка, появится желание и смелость пройти обследование.